Jag heter Louise och har många års erfarenhet som kost- & näringsrådgivare, hälsocoach och är utbildad inom funktionsmedicin.

Min expertis är kring kvinnohälsa och hormoner. Den viktiga plattformen är naturlig mat lagad från grunden med bra råvaror, reducering av snabba kolhydrater, skräpmat och socker.

Därutöver god sömnhygien, stress, träning och relationer i balans.