Sjukvården

Mer eget ansvar för din långsiktiga hälsa

Vi blir fler och fler som tillhör den åldrande befolkningen i Sverige och därmed statistiskt också belastar sjukvården mer. Men VårdSverige går redan på knäna och det är ofrånkomligt att vi behöver ta mer eget ansvar för vår långsiktiga hälsa. Det gäller hur du lever ditt liv i alla avseenden vad gäller kost, träning, relationer,…

Läs mer

Funktionsmedicin, hormoner och odlad lax

När man tänker funktionsmedicin så tänker man helhet i människokroppen och målet är att hitta orsaken till obalanser och symtom. Jag har under många år arbetat med hormonell balansering primärt för kvinnor. Det beror på att männen sällan söker hjälp, så jag får öva mindre på dem tyvärr. Hormonell balansering är så att säga några…

Läs mer

IBS och smörsyra

Smörsyra har visat sig vara en av de viktigaste näringsämnena för att tarmslemhinnan ska må bra.  Med smörsyra tror nu forskarna att tarmen tätas och dess genomsläpplighet minskas. Forskning har också visat att smörsyra kan leda till minskad inflammation i kroppen och en ökad mag-tarm hälsa. Inom forskningen undersöks nu Smörsyra som behandling för IBS. Artikel från Örebro…

Läs mer

Sköldkörtelobalanser och kvinnohälsa

              Kvinnokroppen är spännande och fantastiskt. Jag har många gånger varit helt fascinerad över hur alla funktioner kan vara medskickade i det nyfödda barnet, allt som är förprogrammerat för ett helt kvinnoliv. Visste du t.ex. att alla ägg som ska mogna under ett kvinnoliv bara ligger och väntar på…

Läs mer

Följ ditt hjärta

Idag är det Alla Hjärtans Dag – en dag som de flesta av oss påverkas av på något sätt. Antingen genom att överraska nära och kära med blommor och presenter eller genom att ha lite fler ursäkter att äta choklad och geléhjärtan. Vi firar dagen till minne av Sankt Valentin som var biskop i Italien…

Läs mer

Gratis mammografi 2016

Det här gillar inte jag! http://www.dn.se/ekonomi/mammografi-blir-avgiftsfri/ Förstår att många kvinnor tänker att så bra, gratis och viktigt. Men varför lägga skattepengar på att alla ska mammograferas upprepade gånger när t.ex kvinnor med täta bröst inte har samma nytta av mammografi utan bara utsätter sig för strålning som istället kan sätta igång cancerogena processer i ett…

Läs mer

Skillnader på hormontest i blod kontra saliv

Jag gjorde ett intressant experiment på mig själv före sommaren. Bestämde mig för att testa mina könshormoner via saliv och blod samma dag. Salivtestet skickades till Labrix i USA. Blodprovet togs på ett vanligt vårdlabb nära där jag bor, anslutet till www.werlabs.se, ett nätlabb jag samarbetar med där du själv kan välja, betala och utföra…

Läs mer

Urinvägsinfektioner – ett kvinnligt gissel

Många kvinnor lider återkommande av detta hemska gissel – urinvägsinfektioner. Konsekvensen utöver allt lidande och att känna sig trött och sjuk är ofta upprepade penicillinkurer, vilket skapar obalanser i mag/tarm systemet och riskerar penicillin-resistens. Penicillinet orsakar ofta candidaöverskott i tarmen eftersom det rensar bort både bra och dåliga bakterier. Med candidaöverskott i tarmen, obalans i underlivet,…

Läs mer

Quick-fix

Det är en tydlig trend i många forum och i vårt samhälle att de flesta obalanserna ska justeras med ett ”quick-fix”. Får man bara ett lite isolerat tips så ska det vara hela lösningen på mer komplexa problem. Alla letar själva på mer eller mindre seriösa webbplatser och bloggar och griper sina halmstrån. Besvär och…

Läs mer