Skip to content

Rådgivning kosttillskott

Några tips på åtgärder vid vid högt blodtryck:

  • Gå ner i vikt - bort med socker och snabba kolhydrater
  • All typ av mer eller mindre pulshöjande träning
  • Omega 3 (försiktighet om du står på blodförtunnande)
  • Magnesium
  • Coenzym Q10
  • Drick färskpressad rödbetsjuice

 

Beställ gärna dina kosttillskott via nedanstående länkar, så får jag lite provision av leverantörerna och kan använda den till att ha möjlighet att dela med mig av min kunskap i sociala media. Ditt pris på tillskotten påverkas inte.